拦拆通常在内线大个子球员与外线控球手之间进行，这能最大程度地发挥挡拆的功效。当防守员尚未察觉有人协助挡拆时，可利用运球压低身体接触面积，创造足够的空间。

当防守者试图躲避帮助挡拆的队友时，可以通过向前运球来达到目的。主动往防守球员和队友之间发起进攻，帮忙挡拆者需要维持基本的姿势，双手交叉放在腹部以下，手臂不要向外扩张。

如果不如自己独自借由近距离运球切入进攻，可以帮助球员自行从防守球员与队友之间穿越。帮挡拆者需要提前站在防守人的行走路径上，并保持良好的姿态。这样就成功地完成了挡拆。

另一个有效的挡拆策略是借助帮忙挡拆的队友做换手运球。而非使用其他队友，而是换手朝对方另一边进行切入。在训练挡拆时，很容易因为步伐移动导致判罚阻挡犯规。主要是因为你动作的同时会移动双脚，或者用力推搡对方。要关注步伐，只能仅使用一只脚作为轴心旋转另一只脚，且不能同时移动双脚。

以上介绍了四种挡拆的教学方法，其关键在于让防守者陷入你的圈套。判断防守者的动向及补防球员的表现，无论你今天采用哪种挡拆攻击方式，都应该慢慢推进，仔细观察防守站位，在做出攻击之前完成挡拆过人，这样才能取得最大的挡拆效果。

在游戏中，充分掌握挡拆技巧，是成为一名优秀得分手的关键要素之一。在球场上取得胜利，必然离不开配合的默契。想要成为一名出色的得分手，那就多加练习如何利用挡拆过人吧！