在科技界和商业领域，埃隆·马斯克以其卓越成就闻名遐迩。作为特斯拉和SpaceX的首席执行官，以及社交媒体平台X（原推特）的拥有者，马斯克的生活方式一直备受关注。红星新闻记者王雅林和实习生黄金，对马斯克的日常生活习惯进行了深入采访。

记者：马斯克先生，您能否分享一下您的日常生活习惯？

马斯克：我通常在凌晨3点休息，第二天早上9点起床，保持大约6个小时的睡眠。早上，我总是以甜甜圈开始新的一天，我在社交媒体上也提到过这一点。

记者：听说您在上班前必须先洗澡，这是真的吗？

马斯克：是的，个人卫生对我来说非常重要。我在2015年的一次会议上提到过，淋浴对我的生活产生了积极影响。它不仅是一种清洁行为，也是我在面对一天挑战前进行反思和清晰思考的时间。

记者：那么，关于通勤，您在选择特斯拉车辆上有什么特别的习惯吗？

马斯克：这确实是我每天都会面临的选择。完成个人清洁后，我常常会苦恼于选择哪一辆特斯拉通勤。

记者：在管理多家公司的事务上，您是如何分配时间的？

马斯克：这确实是一项挑战。我根据当下的危机来决定在每家公司投入的时间。我曾经一周工作超过120小时，尤其是在关键项目或转折点时。

记者：您如何管理如此紧张的工作日程？

马斯克：我每天都会遵循严格的时间表，并按重要性来确定工作的优先顺序。我曾在一个工作日内完成多场活动，从早上作证到下午参加活动，再到晚上参与人工智能方面的工作。

记者：听说您在2018年经历了非常艰难的一年，每周工作超过120小时，这是真的吗？

马斯克：是的，那段时间确实非常艰难。我有时甚至睡在工厂的地板上。那段经历让我感到筋疲力尽，但我后来延长了睡眠时间，并开始遵循更健康的生活方式。

记者：您对体育锻炼有什么看法？

马斯克：我对锻炼的态度起起落落。我曾告诉喜剧演员乔·洛根，如果可以，我会完全避免锻炼。但我也有段时间几乎每天都进行举重训练。