在这篇文章的基础上，我将对国足前锋谢文能进行更详细和深入的描述，并增加更多细节。

9月8日19点，国足在大连进行了新一轮的训练。虽然这场训练是在连续输球之后进行的，但谢文能并没有因此而感到沮丧，反而他选择以一种平和的心态面对接下来的比赛。他说：”我们需要把注意力转移到下一场对阵沙特的比赛上，我们必须要向前看。”

在过去的几周里，国足的教练伊万科维奇通过一系列的策略调整和激励措施，帮助球队重新找回了信心。王大雷和武磊等队员也被邀请参加赛前会议，以鼓励他们全力以赴地投入到比赛当中去。这些措施使得整个团队都充满了斗志，准备迎接这场比赛。

与日本队的比赛是一次重要的经验教训，也让谢文能从中学习到了很多东西。他提到，在这场比赛中，他在边路的表现是非常值得肯定的。不过，他认为要想在下一场比赛中有更好的表现，就必须更加开放地参与比赛。”只有当我们打得更加开放，才会有更多的这样的场景出现。”

对于即将对阵的沙特队，谢文能保持了一贯的冷静和沉稳态度。他表示，尽管对手实力强劲，但他依然能够以平常心对待这场比赛。”我会带着平常的心态来面对沙特队，全力投入每一分钟的比赛。”

此外，谢文能也谈到了自己的成长经历。他表示，他在场上的自信心有了明显的提高，觉得自己现在可以更加从容地应对比赛了。同时，他也提到了留洋的想法。他希望有一天能够有机会出国踢球，正视这个差距，向世界顶级水平靠近。

总的来说，这次训练对于国足来说是一个重要的节点，也是谢文能个人的一个重要时刻。他的表现证明了他是一个优秀的球员，同时也展示了他对足球事业的热情和执着。相信未来的比赛，他会再次展现出他的出色状态，带领国足取得佳绩。